La EPOC (enfermedad pulmonar obstructiva crónica) es una enfermedad muy limitante para pacientes que la sufren, pueden sentir impotencia funcional a la hora de realizar un mínimo esfuerzo, con ello aparece apnea, esa sensación de falta de aire, añadiendole a todo ello la falta de actividad funcional, la cual, favorece la perdida de fuerza en los grandes grupos musculares así como de la musculatura respiratoria.
Técnicas específicas de Fisioterapia Respiratoria son clave en esta enfermedad resultando muy eficaces en la ganancia de la capacidad pulmonar, eliminación de secreciones, mejora del intercambio de gases, fortalecimiento especifico de la musculatura respiratoria y aumento de la resistencia al esfuerzo con técnicas como la respiración abdomino-diafragmática, espiraciones lentas controladas, tos provocada y dirigida, drenaje autógeno y ejercicios de expansión torácica asistida.
A estas técnicas le tenemos que añadir un programa de intensidad progresiva de fortalecimiento muscular global, adaptado por supuesto a la edad y condición fisica del paciente, en miembros superiores e inferiores, tronco y reeducación del equilibrio (este último en caso de detectar una perdida de aferencias sensoriales y propiocepción) por el periodo de inactividad así como trabajo aeróbico suave, como paseos de corta distancia de manera repetida y subir y bajar escaleras para ir ganando resistencia, controlando siempre el tiempo para ver la progresión y evitar el agotamiento físico. Muy importante siempre respetar los tiempos de descanso para no fatigar a la musculatura y evitar la sensación de falta de aire.
Como conclusión, después del trabajo de fisioterapia combinando técnicas especificas del sistema respiratorio como las nombradas anteriormente y el trabajo tanto anaeróbico como aeróbico del sistema musculo-esquelético, podemos resaltar la eficacia en un corto periodo de tiempo de la capacidad pulmonar de nuestros pacientes asi como la vuelta a la funcionalidad en las actividades de la vida diaria, esencial para la motivación y colaboración de los mismos durante las sesiones de tratamiento.
Claudia De La Torre
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