El cóccix está situado en la base de la columna vertebral formado normalmente por 4 vértebras (puede existir una más o una menos) que se curvan ligeramente hacia la pelvis. Se articula por su primera vértebra con el sacro llegando a fusionarse con el tiempo.
Causas de la fractura de Cóccix
La mayoría de las lesiones en el cóccix son causadas en caídas hacia atrás en posición de sentado en superficies duras. Otra de las causas más comunes es en deportes de contacto o en trabajos pesados.
También durante el parto en la fase de expulsión del feto, aunque no es muy frecuente, se puede producir la fractura de cóccix, así como también en deportes como el ciclismo, el remo, o las relaciones sexuales por la fricción producida en la zona. También los accidentes de tráfico.
Por último y no menos frecuentes las malas posturas, la compresión de nervios, la aparición de tumores, infecciones o alteraciones en otras partes de la columna pueden llevar a la aparición de fracturas.
Existen ciertos factores que incrementan la posibilidad de fractura :
- Género: las mujeres tienen una pelvis más ancha que soporta más peso y está más expuesta.
- Edad avanzada.
- Osteoporosis.
- Bajo consumo de vitamina D y de calcio.
- Enfermedades óseas congénitas.
- La práctica de actividades y deportes de riesgo.
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Tipos de fracturas de cóccix
- Con grado variable de anteversión
- Subluxación anterior del cóccix
- Desplazamiento anterior del cóccix por fractura sacra
- Subluxación posterior del cóccix (la más rara)
Síntomas de las fracturas de Cóccix
- Dolor al sentarse o levantarse de una silla
- Dolor constante en la zona baja de la columna lumbar
- Aumento del dolor al ir al baño
- Sensibilidad en la zona afectada
- Aumento del dolor en la zona al permanecer mucho tiempo sentados
- En ocasiones algunas mujeres presentan dolor en las relaciones sexuales
Suele observarse inflamación y hematomas alrededor de la zona lesionada en el caso de que se haya producido por un traumatismo, así como dolor en la zona del sacro.
Tratamiento fisioterápico en las fracturas de cóccix
Se recomienda hacer reposo y no sentarse sobre superficies duras, además:
- Aplicación de hielo.
- Ultrasonido en la zona.
- Diatermia de onda corta.
- Estiramientos y relajación de la musculatura para que permita que el cóccix vuelva a su lugar. Relajación de los ligamentos sacrociáticos, sacrococcígeos y trabajo de glúteos y suelo pélvico. Importante el estiramiento del piriforme y aductores. www.fisioterapia-online.com
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