La columna vertebral está compuesta por vértebras separadas por discos. Estos discos funcionan para ayudar a proporcionar amortiguación y permitir el movimiento. Los discos se componen de un centro gelatinoso llamado núcleo pulposo y un grueso anillo fibroso llamado el anillo fibroso. Cuando envejecemos, estos discos pierden su hidratación, causando que los discos se adelgacen. […]
Los tendones peroneos se encuentran en la cara lateral o externa del tobillo y son dos: uno que pertenece al músculo peroneo largo y otro que pertenece al peroneo corto. En su recorrido ambos viajan detrás del maléolo lateral del tobillo, para insertarse en la base del quinto dedo del pie (el tendón del peroneo corto) y […]
El espolón calcáneo es una exostosis: un tumor benigno de hueso en la parte inferior del talón. Es popular la creencia de que el crecimiento de hueso en forma de lanza es lo que genera todos los problemas que trae la presencia de un espolón, pero en realidad en sí mismo el espolón no es doloroso; igual que como sucede en las articulaciones […]
Si te han dicho que tienes espondilosis cervical… ¡No te asustes! Puede que suene un poco complejo, pero la realidad es que es una patología extremadamente común y que puede mejorar con un tratamiento. ¿Quieres saber cuál? En este artículo te explicamos todo. Anatomía de la columna cervical Antes de hablar de la espondilosis cervical […]
Si has sentido que se te nubla la vista, que te vas a caer o que todo a tú alrededor se mueve pero en realidad no es así, este artículo es para ti. A continuación te hablaremos acerca de la fisioterapia vestibular o la rehabilitación vestibular. Esta es una forma de fisioterapia poco conocida pero […]
A medida que la población envejece cada vez son más frecuentes los trastornos que tienen que ver con el desgaste de las articulaciones. Quizás has escuchado hablar acerca de la artrosis de rodilla y, si eres una persona de 50 años o más, probablemente lo padeces. En este artículo voy a explicarte varias cosas acerca […]
El dolor lumbar es una es una de las afecciones más comunes en la sociedad moderna, todos en algún momento de nuestra vida nos hemos visto afectados al menos una vez por este tipo de dolor y el cual está caracterizado por: dolor en la región lumbar baja, puede ser local o irradiado hacia uno […]
Hay pacientes que tienden a acumular secreciones, bien a causa de alguna patología que padecen o como consecuencia de su fisiología. Para eliminarlas tenemos que movilizar las secreciones desde los bronquios más distales hasta la tráquea para que puedan salir, no hay que dejar que se acumulen porque sería un caldo de cultivo para los virus, pudiendo complicar la situación. TÉCNICAS […]
Los músculos son estructuras contráctiles altamente vascularizadas e inervadas, cuya función es contraerse y elongarse para producir movimiento y así poder cumplir con las distintas funciones vitales. En esta ocasión te mostramos en detalle una lesión muy común de los músculos que genera mucho dolor y discapacidad: la rotura de fibras musculares o desgarro muscular. ¿Qué es el […]
La incidencia de los nacimientos de bebés prematuros, es cada vez mayor, a pesar de las innumerables medidas preventivas que se han tomado a nivel mundial con respecto a este tema. Se estima que 1 de cada 10 mujeres embarazadas tendrá un bebé prematuro (se considera bebé prematuro a cualquier niño que nazca antes de las […]
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